Inteligencia Emocional – Nivel 2 – Herramientas para gestionar emociones

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Inteligencia Emocional – Nivel 2 – Herramientas para gestionar emociones

Si asististe a nuestro Taller de Inteligencia Emocional y aprendiste a identificar las emociones, ponerles nombre es un paso claro! También aprendiste a diferenciar una emoción de la otra, a no confundir la tristeza con la rabia y a ver que oculta una de la otra. Ven a este nuevo taller donde te ofrecemos herramientas para gestionar emociones. Llevate a casa un kit completo para que tanto tu como tus hijos podáis actuar en pos de equilibrar las emociones.

Ahora, con este taller de nivel 2 vamos a ir un paso más allá.

a) Primero dedicaremos un espacio de tiempo a conocer cual ha sido tu evolución en estos 15 días, que dificultades te has encontrado, que respuestas te han dado en casa o en el trabajo, que emociones se han generado en ti.

b) Y posteriormente hablaremos y trabajaremos herramientas concretas para poner en práctica en casa para facilitar tu día a día. Si planificamos, nos organizamos y dejamos espacio para gestionar según que temas,  conseguimos más armonía en nuestros espacios.

Te esperamos de nuevo en Gran Explorador!

  • Imparte: Mónica Cervera y Sol Jiménez
  • Si tienes un grupo de amigos, conocidos, padres o compañeros con lo que compartir esta experiencia, contáctanos. Nos encantará acompañaros en el descubriros cada uno un poco más a si mismo.

Aquí puedes dejar tu comentario, buen día!