Iniciación a la meditación Zen – Los Jueves

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La filosofía Zen (en japonés, “meditación silenciosa”) es una meditación que tiene como objetivo alcanzar el Satori o “iluminación interior temporal”, que se podrí­a definir como un estado de bienestar en el cual el espí­ritu está libre de miedos, ansiedad, deseos, … Llegar a dejar la mente en blanco y vivir en el presente, ser presente. Se puede llegar al Satori a través de la contemplación de la naturaleza y su asimilación en el ánimo de la persona. Para conseguirlo es necesario practicar la meditación en posición sentada. Si quieres introducirte en la filosofía y la práctica de la meditación
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Salida Luna Llena

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Date un capricho, mímate y sal a navegar en velero. Te proponemos una salida Full Moon para ver desde el mar, la Luna Llena. Durante la actividad, podrás conocer el barco, aprender a navegar a vela, llevar la rueda del timón o dejarte llevar y admirar el firmamento. Podemos complementar la salida con cava, trufas y explicación de los efectos de la luna llena sobre el mar y las personas mientras disfrutas de un viaje por el puerto de Barcelona. La salida estándard tiene una duración de 2,5 horas, empezando a las  21h hasta las 23,30h És necesario un mí­nimo de 4
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Taller de Yoga Ocular

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Re-conéctate con la libertad de Ver en este taller de Yoga Ocular. Relajando y cuidando tus Ojos, éstos sanan. Re-descubre una nueva y más amplia forma de mirar. En el taller de presenta esta visión del yoga como unión, unión con todas las posibilidades que te regalan tus Ojos. Unión de diversas técnicas que abarcan la salud de tus Ojos en su totalidad. Aprenderás a ver liberando los Ojos de tensión y al mismo tiempo liberando todo el cuerpo. Tu visión, lo que ves y como lo ves, está asociado a todos tus órganos, a tu mente y a tus
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