Sesiones de danza

Categorías: Relax y Bienestar.

Regalate una clase personalizada de danza impartida por la bailarina, profesora y coreógrafa Marina Salvador y diviértete en grupo! Podrás escoger entre diferentes modalidades de danza:oriental, del vientre, Strip-Dance, Burlesque… También, y sólo si eres mujer, puedes hacer baile con boa de plumas, Sexy Chair… tranquila nunca nos quitamos la ropa! Objetivos de las sesiones de danza: Aprender a soltarte, sintiendo tu cuerpo y disfrutando con la música. Postura: erguida y natural para la danza (y para tu vida diaria). Técnica de danza: aprender los movimientos de la danza ejecutándolos con precisión, suavidad o potencia. Comprender la estructura de las canciones,
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Infusiones

Categorías: Relax y Bienestar.

Existen una gran cantidad de plantas que nos aportan beneficios para nuestro organismo y poco a poco van siendo más reconocidas y utilizadas en nuestra cultura occidental. Mientras que en oriente y otras civilizaciones al otro lado del océano llevan ya mucho tiempo disfrutando de sus beneficios. Aquí os proponemos alguna lista de plantas para que podáis haceros infusiones y disfrutar de una vida más saludable. Para la memoria: Romero Combinarlo con menta, eleuterococo y quina. Para levantar el ánimo por las mañanas Romero No genera adicción ni sube la tensión y además es bueno para la capacidad memoria. Guaraná
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Los aceites esenciales

Categorías: Relax y Bienestar.

Soy una enamorada de los aceites esenciales, bueno podríamos decir que de las plantas y sus cualidades sanadoras. Ya de pequeñita tomaba infusiones para calmarme antes de empezar una actuación deportiva. Luego tenía que ir corriendo al baño al acabar la competición pero había superado todos los nervios y conseguía mis objetivos. Así que en mi casa siempre hay infusiones, aceites y aromas que nos envuelven a todos. ¿En que consisten los aceites? Si recogemos una planta del campo, bosque o jardín, en función de que planta sea, lo más habitual es que reduzca mucho sus propiedades al secarse. No
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Eliminamos líquidos y sanamos

Categorías: Relax y Bienestar.

Eliminar líquidos es una necesidad de nuestro cuerpo, una limpieza, una sanación. Y ¿cómo eliminamos líquidos? Pues nuestro cuerpo lo hace de varias maneras, A través de las vías urinarias, con la orina. Y ahí si estamos bastante sensibilizados todos pues la medicina tradicional nos ha concienciado desde hace tiempo con ello. Bebiendo mucha agua conseguimos que la orina sea más limpia e ir sanando. Por las vías nasales. Los catarros suelen acabar con una buena limpieza de mucosidades. Es molesto, pero va genial. Incluso he visto a personas que cuando están ante una situación de estrés eliminan muchas mucosidades
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